Дополнительный набор на отделение плавания

В группу начальной подготовки 2 года обучения проводится набор детей 2013 и 2014 года рождения.

Необходимы обязательные навыки:
— кроль на спине;
— кроль на груди;
— хороший уровень общей физической подготовки.
⁃ брасс и баттерфляй (дают дополнительные преимущества).

Расписание занятий (5 занятий в неделю):
Пн, Ср, Пт 17.00-19.00 и Вт, Чт 17.00-18.30.

Тренер: Виноградов Сергей Михайлович

Отборочные испытания состоятся 21 октября 2023г.
Время: 13.00, 14.00, 15.00
Количество вакантных мест- 6
Телефон для записи: 56-37-07, 56-37-03

Перечень вступительных испытаний по ОФП
⁃ челночный бег 3х10м.;
⁃ сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
⁃ наклон вперед из положения стоя на гимнастический скамье (от уровня скамьи);
⁃ прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
⁃ бросок мяча 1кг вперед из положения стоя, руки за головой;
⁃ выкручивание прямых рук в плечевых суставах вперед-назад, держа гимнастическую палку.